2025年9月

【管理栄養士の常備菜】人参ときゅうりとツナの和え物

こんにちは。管理栄養士のsahocoです。 今回は、大腸がん予防にもおすすめ！火を使わずに簡単にできる人気の一品、【人参ときゅうりとツナの和え物】を作りました。 食物繊維とタンパク質がバランスよくとれる熱い夏におすすめの […]