2025年9月

【管理栄養士の常備菜】人参ときゅうりとツナの和え物

こんにちは。管理栄養士のsahoです。 今回は、大腸がん予防にもおすすめ！火を使わずに簡単にできる人気の一品、【人参ときゅうりとツナの和え物】を作りました。 食物繊維とタンパク質がバランスよくとれる熱い夏におすすめの常備 […]