2025年8月

2025年8月27日

こんにちは。管理栄養士のsahocoです。今回は免疫力を高め、抗がん作用の強いきのこをたっぷりと使った常備菜です。毎日の食卓に手軽に取り入れられるきのこの香り豊かな常備菜、ぜひお試しください！きのこの効能きのこの […]

2025年8月18日

こんにちは、管理栄養士のsahocoです。今日は、大腸がん予防にぴったりな「キャベツのマリネ」をご紹介します。マヨネーズを使わず、オリーブオイルとお酢で後味さっぱりと仕上げたサラダです。今回ご紹介するサラダで得られる […]