2024年6月

【管理栄養士監修】骨粗しょう症予防・改善の食事

骨粗しょう症予防の食事 骨粗鬆症は、骨の密度が低下して、徐々にもろくなり骨折しやすくなる病気です。 骨は、カルシウム・リン・マグネシウム・タンパク質が原料となっています。骨粗鬆症は骨の主成分であるカルシウム不足が問題です […]